2. Momentul prezent

Evaluare utilizator:  / 0

SlabCel mai bun 

Îmbătrânim mai repede dacă ne orientăm atenţia în trecut. Cu atât mai mult dacă gândurile despre trecut trezesc regrete, ostilitate, furie, mânie, supărare. Emoţiile şi trăirile negative ale trecutului se vindecă prin

iertare. Astfel, trecutul este lăsat să plece, el nu mai este oricum. A trăi pe deplin momentul prezent şi a permite oricărei situaţii să existe aşa cum este acum, înseamnă să ieşi din inconştienţă şi să fii viu. Chiar dacă nu îţi place ce se întâmplă acum, ai doar două posibilităţi: accepţi ceea ce este şi laşi totul să rămână aşa sau accepţi ceea ce se petrece şi începi să schimbi. Eşti prezent aici şi acum ca să răspunzi aşa cum ştii mai bine şi mulţumeşti pentru şansa de a privi obstacolele ca pe oportunităţi. În acest fel rămâi tânăr, răspunzi provocărilor, nu te plângi, nu te ascunzi, nu dai vina pe nimeni. Ai lăsat trecutul să plece şi tot ce a rămas să existe şi acum cauţi soluţii. Asta înseamnă tinereţe! Verifică şi crezi!